グルコサミンのサプリをお使いの方には結構衝撃的なお話です。口からとっても関節にはその成分は届かないし、痛みは改善するはずはないと整形外科の先生を中心に医療界では話されています。
実は２０００年台前半にひざ等の痛みに効果があるという論文が出され、それを根拠に欧米を含め全世界で売られているのですが、この論文の作者がCOIで問題（業者から研究費）ではないかということが言われ（これも困ったものです）、ここ最近様々な臨床試験でグルコサミン、コンドロイチンの内服の効果は否定され続けています。
プラセボとの差はグルコサミン、コンドロイチン含めてない。セレコックスという痛み止めとの差もない！（痛み止めはいらない？）。２年間ぐらい飲んでも大きな副作用はない…。 つまり飲んでもいいけど気休めですよというもののようです。
以前坐骨神経痛についての記事も書かれていましたが、本当に整形の痛みというのは難しいもののようです。ヨガとか運動とかプラセボを含め、精神的要素がものすごく入っているそうです。安静が一番ということのようです。
「livedoorニュース」より
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